Life Kinetik på din Arbejdsplads

Life Kinetik på din Arbejdsplads

Life Kinetik på din Arbejdsplads er et program for virksomheder og organisationer, der har til formål at motivere medarbejderne, reducere indtræden af stress, øge produktiviteten og velvære.

Sundhedsvæsen, rehabilitering og forebyggende sundhedsvæsen settes i stigende grad i fokus i arbejdsliv og hos myndigheder.

Den gennemsnitlige levetid stiger i Danmark og vores nabolande. Derfor skal de fleste arbejde længere for at få den tilsvarende pension som tidligere generationer.

Men for at dette skal fungere, skal vi holde os sunde og attraktive på arbejdsmarkedet, indtil vi går på pension, noget vi kan bidrage til med Life Kinetik på din Arbejdsplads.

Træningen

Træningen kan fordeles på 10 minutter effektiv bevægelse pause hver dag, en halv time to gange om ugen eller en sammenhængende time træningstid i ugen.

Træningen udføres i virksomhedens egne lokaler, og træningen kræver ingen skift af tøj.

Virkninger af at blive trænet med Life Kinetik 10 minutter om dagen:

  • forbedrer evnen til at huske information
  • reducerer udskillelse af stresshormon
  • forbedrer evnen til multitasking
  • bliver bedre til at løse problemstillinger hurtigere
  • bliver bedre til at organisere
  • udvikler kreativiteten
  • øger sin fysiske aktivitet
  • forbedret søvnkvalitet og øget evne til at slappe af

Virksamhedstræner

Den grundlæggende træning for en Virksamhedstræner er 2 dage, hvor trænerne også bliver uddannet i første kvartals øvelser. Derefter træner vi selskabets licenserede trænere kvartalsvis i løbet af en halv dag samtidig da de får næste kvartals øvelser.

Udgifterne til uddannelse, coaching og kvartalsvise nye øvelser til 10 minutter bevægelse pause:

  • op til 20 deltagere: kr 3.990 pr. måned (ex moms)
  • op til 40 deltagere: 6 990 SEK pr. måned (ex moms)
  • op til 60 deltagere: 8.990 kr. pr. måned (ex moms)
  • for virksomheder med mere end 60 deltagere er månedsafgiften pr. deltager SEK 125 (ex moms).
  • rejseudgifter til undervisere tilføjes.

Uddannelsen til Virksamhedstræner

Kontakt os for mere information om Life Kinetik på din Arbejdsplads, og uddannelse til Virksamhedstræner:

Skatteverket om förbyggande behandling

I Sverige uppmuntrar myndigheterna via Skatteverket till förebyggande hälsovård genom att träning som Life Kinetik anses “som skattefri friskvård om behandlingen erbjuds hela personalen.”

“Dessutom kan du som arbetsgivare få göra avdrag för kostnader för förebyggande behandling om du kan visa att behandlingen syftar till att den anställde ska kunna fortsätta att förvärvsarbeta.”

“Det kan till exempel röra sig om anställda med en förhöjd sjukdomsrisk, som kan förväntas leda till nedsättning av arbetsförmågan”.

Mer information finner du på Skatteverkets hemsida om “Förebyggande behandling“.

Näringslivets parter om företagshälsovård

Svenskt Näringsliv, PTK och LO presenterade september 2017 rapporten “Hur använder företag arbetsmiljö- och hälsotjänster för att förebygga och åtgärda arbetsrelaterad ohälsa?”.

Rapporten visar bland annat att 75% av alla svarande uppger att deras företag använder hälsokontroller och friskvårdsinsatser.

“Företagen anser också att effekterna av arbetsmiljö- och hälsotjänsterna är tydligt positiva. De effekter som uppges handlar bland annat om bättre arbetsmiljö, bättre fysisk och psykisk hälsa, samt lägre sjukfrånvaro.”

“Effekterna återfinns i alla branscher, över hela landet och oavsett storlek på företaget. Det är också positivt att undersökningen visar att företagsrepresentanter och fackliga företrädare/skyddsombud svarar på samma sätt.”